昆明大理丽江泸沽湖旅游攻略_昆明大理丽江 泸沽湖

1.放假旅游云南好去处整理的超全攻略

2.两个人6月初去云南旅游，要去昆明，大理，西双版纳，丽江，香格里拉，泸沽湖，请大家帮忙去策划一下~

3.3月份去云南旅行，大概十天，初定路线为昆明-大理-丽江-泸沽湖-香格里拉，求详细攻略，具体路线已经客栈酒

4.今年暑假，8月份去云南昆明、石林、大理、丽江、泸沽湖7日游攻略，请各位旅游指教，求详细7日游攻略。谢

云南昆明，大理，敞篷吉普车，环游洱海，丽江古城，玉龙雪山。我的云南游，就如那首歌一样，也许爱情就在洱海边等着，也许故事正在发生着，那就不如一路向西去大理。2020年终于圆梦去云南旅游，我一路向西。

因为爱情正在发生着，所以陪着他，去云南浪了8天，玩了洱海、大理、丽江、还有神秘的东方女儿国----泸沽湖。一路下来惊喜不断，住着舒服，玩的开心，花钱也少，很开心很浪漫的一次旅途！

随我开启云南浪漫之旅吧！

之前看过攻略，云南必去的地方?大理,丽江,洱海，香格里拉，泸沽湖，普者黑?。 因为时间原因，师师根据我的出游时间，游玩时间以及预算，建议我选择直飞昆明，游玩大理.丽江.洱海.玉龙雪山.泸沽湖。建议即将要去的朋友，一定要提前几天预定，热门景点限制人数，不提前选择决定门票座位都抢不到。（比如玉龙雪山的冰川大索道）

云南公共交通与景区分布

飞机：云南昆明、丽江、大理、西双版纳、腾冲之间都有直达的飞机，其中昆明航线较多，机票价格相对较低，选择更灵活。如果预算有限，可以选择从你当地飞至昆明再转机前往其他地方。如果时间有限，想玩更多的景点，可以选择直飞。

先定一个小目标，玩转3大目的地开启云南之行！

云南是一个多入口、多出口的省，甚至可以从邻国出、入境，玩转东南亚。那么从哪里玩起呢？不如先定个小目标，也是最经典的路线，以丽江、大理、昆明为圆点，把周围的风光一网打尽，沿途玩耍，每一站都是不同的风景。

看了这么多攻略，最开始我的想法：以丽江为轴心点玩转大理丽江泸沽湖。

我的云南旅游8天7晚行程具体安排

第1天：到达昆明，入住昆明的酒店。（住昆明）

第2天：昆明?楚雄 石林?野生菌火锅（住楚雄）

第3天：楚雄?大理 敞篷吉普车玻璃钢游艇-红酒派对-罗荃半岛-天镜阁--土八碗 （住大理）

第4天：大理?丽江 大理古城-拉市海--丽江古城-丽水金沙（住丽江）

第5天：丽江 束河古镇-玉龙雪山风景区-冰川大索道-蓝月谷-火塘鸡（住丽江）

第6天：丽江?泸沽湖 泸沽湖观景台观景-情人沙滩-摩梭猪槽船-走婚宴?篝火晚 会（住泸沽湖）

第7天：泸沽湖?丽江 观泸沽湖日出-摩梭人家访（住火车上）

第8天：回家

这个是师师给我安排的行程。车辆、导游、住宿（3晚客栈.4晚酒店）、吃饭全部都安排完了。很方便。游玩下来的总结就是：松弛有度，经典全玩，浪漫随行，不走回头路。作为感谢为阿诺打个广告：他的微信是km3905。8天才1000多元每人,时间刚刚好，云南最热门的景点都玩到了。）

第一天: 到达昆明，入住酒店，一定要提前预定

我们出发之前一个星期，因为提前在网上找师师预订了：浪漫旅拍-丽江泸沽湖大理8日游。吃、住、行、导游、门票全部都安排好了，我只管玩和拍照还有吃！吃！吃！

切记：一定要提前预定好。在途中遇到有朋友没有提前预定的，到达当地后才找的旅游团，听他们说找酒店，找餐厅，一团乱，钱花了不少，还没有玩好。浪费了难得的假期。

第一天住宿：昆明恒盛酒店，意外的惊喜（鲜花铺床）

因为我们是下午13:30到的昆明，师师接到我们就送我们到酒店，签定完正式的旅游合同，就带我们逛吃逛吃！吃了云南过桥米线，老奶洋芋（地址:火车站附近，叫老滇过桥米线，），还比较符合我的口味，地道正宗的云南风味。

1.建议飞机时间早点到，因为昆明的美食，一定会让你口水直流。

2.初上高原，提前适应气候，是有必要的。

3.带好雨伞，晕车药，防晒霜，（旅途中都会用到）。

第二天: 早餐后，乘车赴石林，游览喀斯特奇观石林风景区 （住楚雄）

不知道看到我这篇游记的朋友中，有多少是网友，石林的美景很多都在网上上无数次播放，今天我来了，今天我要上热门，拍，拍，拍，相机已经满盘了，感谢阿诺别出心裁的安排。

聆听每一块石头向您述说的故事，游览阿诗玛化身石，剑峰池、望峰亭, 双鸟渡食、石林湖、石林等景点

第二天住宿：楚雄酒店,干净舒适

第三天早餐后楚雄出发前往大理，随后在洱海西岸开始另一种体验

乘坐酷酷的敞篷吉普车，可全程拍照，定格你最难忘的一刻！让年轻的旅行成为你一辈子的记忆！延环海西路网红拍摄点洱滨湾拍摄时间大约 10 至 15 分钟，继续前行至蒋篷村西海岸小谷雀大花园拍摄，花海设各种网红拍摄道具拍摄，如网红玻璃球，大理欢迎您门框，网红拍摄桌，古董自行车，卡通敞蓬吉普车等道具拍！ 感谢云南阿诺的尽心安排，这么美丽景色，愉快的心情！

给几张一起玩吉普车的朋友-帮他们拍照，留下幸福的时刻

第三天住宿：大理安扬度假精品客栈,（又见鲜花铺床）温馨而浪漫的花园海景房

第四天： 大理古城-拉市海--丽江古城-丽水金沙（住丽江）

住在这么好的酒店，当然要多待一会，今天我竟然8点就起床了，走到客栈门前，泡上一杯咖啡，躺在睡椅上看着蓝天白云，呼吸着清新的空气，清凉微风抚摸着身上的每一个细胞，我突然感觉我爱上了大理。爱上了这个让我放空的城市。下午我们即将前往拉市海湿地公园，沿途的自然风光，让我向往，崎岖的绕山公路，让我感到庆幸，感谢师师的建议。云南真的不适合自驾游。

第四天住宿：丽江精品度假酒店（安静舒适）

第五天：束河古镇-玉龙雪山风景区-冰川大索道-蓝月谷-火塘鸡 （住丽江）

今天我还是听从师师的建议，游览束河古镇。束河古镇，纳西语称?绍坞?，因村后聚宝山形如堆垒之高峰，以山名村，流传变异 而成，意为?高峰之下的村寨?，是纳西先民在丽江坝子中最早的聚居地之一，是茶马古道上保存完好的重要集镇。

后乘车前往具有?东方瑞士?之称的国家 5A 级景区玉龙雪山风景区，冰川大索道是雪山索道的起点站，一片 茂密的原始森林，这里海拨 3356 米，索道由此往上运行，直至雪山主峰扇子陡正下方的上部站，那里海拨 4506 米。 索道全长 2914 米，垂直高差 1150 米，是我国海拨最高的旅游客运索道之一。玉龙雪山大索道从丽江古城北行约 35 公里，从甘海子雪山庄西行约 5 公里。

便来到了雪山脚下的下部站。结束后游览蓝月谷，白水河，甘海子，蓝月 谷尤如安好的女子，静静的不说话，风华在无人所知的明暗处。玉龙雪山的水流经到这里，由于地表的矿物质，幻 化出迷人的色彩。我见过湘西苗寨碧潭的水，见过四川九寨五彩的水，但是这些水与蓝月谷的水比起来，都少了一 分淡然的仙气儿

第六天泸沽湖观景台观景-情人沙滩-摩梭猪槽船-走婚宴?篝火晚 会（住泸沽湖）

今天师师安排早上从丽江出发，中午到达宁蒗县用中餐?泸沽湖观景台观景?抵达泸沽湖进行环湖途径情人沙滩?-里格观景台?尼塞?小落 水?入住酒店 ?乘坐摩梭猪槽?原始摩梭村寨尽享摩梭走婚宴?晚餐后参加篝火晚会体验原始摩梭风情歌舞表演

继续看云南，真美，不亏是摄影者的天堂。也是网友们的最爱！

第七天：泸沽湖-丽江 观泸沽湖日出-摩梭人家访（住火车上）

今天我还是听从师师的建议早起看日出，拉着我的老公，早上6:10就起床了，我们一起肩边肩坐在酒店的草坪上，看到日出那一刻，以前的一切不开心，都随着这一束朝阳烟消云散。在小落水酒店用完早餐后?草海/走婚桥?然后来到摩梭村寨参加摩梭人家访，了解 至今仍保留着?男不娶，女不嫁?暮合而朝离的?阿夏?走婚制以及民族风俗，世称?女儿国?和?母系社会的活化丽江。

第八天：讲不出的再见-云南

放假旅游云南好去处整理的超全攻略

泸沽湖位于云南与四川交界处，是一个风景秀丽的高原湖泊，吸引着众多旅行者前往探索。下面将为大家介绍几种常见的前往泸沽湖的方式。

1.飞机+汽车

首先，您可以选择乘坐飞机前往泸沽湖附近的机场，如丽江三义机场或者昆明长水国际机场。然后，在机场租一辆车或者乘坐大巴前往泸沽湖。这种方式相对来说比较便捷，但是费用较高。

2.火车+汽车

如果您喜欢坐火车旅行，可以选择坐火车到达泸沽湖附近的火车站，如大理火车站或者昆明火车站。然后，在火车站租一辆车或者乘坐大巴前往泸沽湖。这种方式相对来说费用较低，但是时间会比较长。

3.自驾车

如果您有自驾车的条件，可以选择自驾前往泸沽湖。从丽江或者昆明出发，沿着G214国道一路向北，经过丽江、香格里拉等地，最后到达泸沽湖。这种方式适合喜欢自由行的旅行者，可以根据自己的兴趣和时间安排行程。

4.公共汽车

最后，如果您是预算有限或者喜欢与当地人交流的旅行者，可以选择乘坐公共汽车前往泸沽湖。从丽江或者昆明的汽车站出发，乘坐前往泸沽湖的大巴车。这种方式费用较低，但是需要一定的时间和耐心。

结尾

无论您选择哪种方式前往泸沽湖，都会有一段美妙的旅程等待着您。泸沽湖的美景和独特的摩梭文化将给您留下深刻的印象。希望以上的介绍对您有所帮助，祝您旅途愉快！

两个人6月初去云南旅游，要去昆明，大理，西双版纳，丽江，香格里拉，泸沽湖，请大家帮忙去策划一下~

放假旅游云南好去处整理的超全攻略

：1.丽江古城(免费)：去云南必玩景点，文艺浪漫的代名词

：2.大理古城(免费)：大理，金庸小说常出现的地名，很有神秘色彩；3.梅里雪山(免费)：被赞为“世界最美之山”，运气好可看日照金山：4.洱海(免费)：去大理必逛洱海，适合情侣、闺蜜闲逛的地方：.蓝月谷(含在雪山票内)：拍照特别出境，真的很蓝很美

6.泸沽湖(100)：值得单独玩2天的地方，里格岛真的好美哦：7.玉龙雪山(80)：11月~6月是旺季，可以看到雪

：8.纳帕海(免费)；司藤美景同款，置身其中感受很不一样哦：9.曼听公园(40)到版纳必玩的景点之一，很有代表性的建筑：10.石林风景区(100武侠剧最爱取景的地方，比如庆余年11.普达措(100：香格里拉必玩美景之一，处处都是景致

：12.官渡古镇(免费)：小众一点的古镇，但尤其适合体验慢生活--

|1.滇池(免费)：每年的11月~5月可以看海鸥，其他时间没什么看点：2.大理花海(40)：喜欢花的人可以去，拍照还是很好看的

：3.束河古镇(免费)：和大研古镇差不多，人更少一些，安静一些4.独克宗古城(免费)：司藤取景地之一，有时间可以看看

：5.崇圣三塔(75)：三塔在外面也可以拍照，喜欢的可以买票进：6昆明老街(免费)：主要是吃饭逛夜市的地方

：7.翠湖公园(免费：昆明的一个休闲景点，到昆明第一天可去玩玩!8.夜郎谷(20)：很小众的一个景点的，喜欢的人很喜欢

L-

1i.天龙八部影视城：商业化很严重，卖的东西也没什么好吃的2.苍山：主要去玩影视城，如果不玩的话没什么看点

，3.一国两寨：里面就是个荷花池，荡秋千的地方是一条臭水沟：

4瑰庄园：都是人造的摆拍道具

5.大理蝴蝶泉：现在已经没有什么野生的蝴蝶，景致不复存在

防坑建议

1.玉龙雪山如果有人说带你走捷径，千万不要相信，上山是没有捷径的，玉龙雪山要提前买票，当天购买可能会买不到票~

2.洱海南诏风情岛和罗荃半岛，可以二选一，两个景点是同一个风格，没必要打卡两个租车环游洱海(汽车/小电驴)都要先查看有没有充足的油量和电量

3.泸沽湖想去泸沽湖观景台一定要天气好的时候去，不然你看到的全是雾

4.街上的手工披肩大部分是义乌货，网上买很便宜

5.鲜花饼100块10包以上多是临期食品，切忌贪小便宜

6.景点之间路不好走，搭车是硬伤，第一次去可跟当地团游7.买水果去丽江水果市场，新鲜还便宜

8.去云南旅游住宿不要固定一个地方，折返不现实，折腾!

9.鞋子一定要舒适，景点分散，鞋不舒服的话真的很遭罪

10.爬玉龙雪山，不要蹦跳，最好带一罐氧气瓶

11.骑马或与牦牛拍照，注意安全，要听主人指导

12.拍照时注意不要到危险的区域(如水边、桥边、悬崖边等)13.除了带手机之外，最好带少量现金出门，买些小东西方便给老人付账

14.景区有些动漫装扮的人物，不要随便合照，收费的

15.云南的景点之间离得远，记得提前做好攻略

16.不要在景点买纪念品或伴手礼，价格要贵很多

17.不要盲目消费，买东西记得货比三家

18.云南早晚温差大，注意带上外套，预防感冒!

19.到昆明，过桥米线一定要吃，不起眼的老牌粉店才好吃20.不建议买银器、玉器、虫草、藏药，价格贵多假货

3月份去云南旅行，大概十天，初定路线为昆明-大理-丽江-泸沽湖-香格里拉，求详细攻略，具体路线已经客栈酒

我是昆明人，所以给点自己玩的经验。

D1-DN是指顺序，可不是天数啊。自己写有些凌乱，凑合看吧。反正都是自己的经验。比不上人家旅行舍的那些套路。但是自己打出来，还是觉得有帮助。

D1 到昆明,住7天，7天酒店我觉得还可以，(不知你的航班是几点落地，所以我先写成你需要住一晚上。如果你早到昆明，可以选择先去大理，也可以选择最后玩昆明，都可以的。）（昆明住不会很贵，各宾馆可以现找一家）招待所也可以,无所谓,因为昆明不大，各路交通齐全，公交可以搞定．如果你是早上到达，最好是直接去大理，昆明一站在最后再玩．如果你需要先玩昆明，要去以下几个地方：1．民族村100．有公交，需要3小时．因为有滇池．2．世博园．100元的门票，名气大，看看也还值得吧，仁者见仁了．细细玩需要大半天，走马观花需要3小时．3．花鸟市场。可以买东西。昆明适合最后玩，玩完了买花啊买东西啊带回去最好。

D2到大理。大理需要一天时间。昆明到大理有高速列车，早上的。（晚上坐一夜到也可以）到了后玩大理三塔，别进去，没意思，在外面可以看到全景，然后去苍山洱海，如果要上山，一天是来不及的，建议远观就可以。然后去蝴蝶泉，名气大，一池清水，我是没见过蝴蝶。水倒时至清的。晚上玩古城酒吧，贵得很，注意消费就是了。买大理特色的礼物，多半价高，可砍价。别客气。吃主要是活水煮活鱼，洱海的鱼，铜锅煮，好吃极了。住在大理,在大理城边住,很便宜.100元/间也有.一般都在120-150元/间.标间.古城里的就贵些，要200多，淡季要好点。

D3 坐车到丽江，下午到，晚上住古城．

古城，玉龙雪山，白水台，束河．

丽江总体来说还是较为合理的，不用过于担心,只是说对于天气要注意阳光,早晚温差,不过现在不会很明显,丽江很美且温情,也不会有什么安全隐患,住在古城里面,很好的感觉.丽江的民族装饰品整个古城都有买，四方街上主要是些挂饰和铜器，品种多，有时可以淘到一些你喜欢的。价格可以砍，一般可以砍到原有价格的7折左右。各条街上都有店面，可以去多看看。

丽江现主要的民族装饰品是东巴文做得装饰品，有木烙盘子，是用电烙铁在木盘上做画，小的一般是7-10元，大的在15-20元左右，还有一些东巴文的挂饰，一般在30元左右。其实，不要专门去一家，你可以边玩边逛，找你喜欢的买，因为大部份价格都差不多，关键是你找你喜欢的。服装也有，但建议多看看，没有太好的服装，都是民族的，丽江还有就是银器，手链、手镯、项链等，如果喜欢可以多看两家，基本都是真的，不过最好测试一下，手镯价格在100-150左右，还有就是木碗，银筷等，还不错，木碗在5-10元一个，店面很多，各有特色，挑你喜欢，诚心砍价，一般可以找到你满意的爱饰。有一家是买风铃的，很有味道，可以去看看，但价格较高，可以适情况购买。

小吃可以去吃丽江粑粑，但古城里我个人认为只有一家最正宗，在进古城的主街的后面一条街，有小桥流水，粑粑是3-5元吧，他家有奶茶，甜咸都是12元一壶，我爱喝甜的。很好喝。吃饭最好到大石桥，在水边，很爽，可以点拉什海的鱼，很鲜。还有黄豆面，很好吃的。

住很便宜，最好住在古城里，感觉才对。一般客栈50-100元/人，宾馆在150左右。都不错的。

购物的话，一般送人都会去买银饰,我去了回来都买了一些，送给朋友，我建议去“纳西人家”购买，在古城中，银饰较好且真，可以驱风湿，我家人都有买，一直带到现在没有变色没有异味，一切都正常，而且色泽仍然如前，非常好看。4-5元/克，手镯差不多在45克左右，大概是200左右，小一点的还要便宜。如果购买了，不要沾到琉璜，银饰不能沾琉璜，再加一点，是家人说的，如果身体不好，戴的银饰会发黑，不过，一直没出现过。

个人最爱丽江，希望多在此住两天，早一点起来看古城，美得无活可说．一定要去束河，比古城还要好，住在束河最好选一天住一下体验一下。少了很多商业化气息．

同时可以选择去泸沽湖，体验摩梭人的风情生活。不过时间可能会长些.住也便宜,50元/人,住当地人开的,都是木屋.非常方便也好玩.晚上会有晚会，你住的那家就会带你去参加，25元一个人篝火晚会。会有小伙小姑娘跳舞，还可以。吃的是有特色的是自己做的米酒和猪飘肉，肥得很。划船一般是100元左右，有兴趣可以玩。

到这里，这一线就基本是这样的路线了，如果你选择不去版纳，可以继续延着这一线到香格里拉。这个时间应该很美。如果你要去版纳，那这一线就打住结束。这一线大约玩得好的话，至少需要5天，但如果压缩的话，至少要三天。你自己安排时间。

然后从丽江坐大巴或者飞机到版纳。费用好像车是250多，飞机要看折扣，一般700多吧。全价好像是900，你可以自己查一下。

版纳一般玩几个地方：

橄榄坝：从景洪坐车7块钱一个人就到橄榄坝，唯一的景点就是傣族村寨，门票50元。刚进去的时候会有上当受骗的感觉，因为全部是破落的村子，逛到后来才会觉得还是很有意思。下午3点会有表演，之后在广场会举行大型的泼水活动，规模比曼听公园大得多。几百人挤在一起疯狂的泼水，寨子里有几家竹楼做的傣味菜很好吃，但是价格也比较昂贵。

热带植物园：从橄榄坝搭勐腊的车就可以到勐仑，6点后就没有车了，热带植物园就在勐仑市区可以步行前往。门票60元，感觉很值得，可以玩一整天，风景不错，如果有时间的话可以避开旅游高峰慢慢逛。

野象谷：原始森林公园、热带花卉园和野象谷都在同一路线上，门票60元，当然用学生证就可以半价。如果不坐缆车的话要从大门出来再坐车到后门进去，很麻烦，如果有闲情逸致的话可以住在谷里的树上旅馆，不过条件差而且很贵，晚上可以看到野象群出没，别有一番乐趣。

纳版吃的都是奇奇怪怪的东西，酸口为主，香茅草烤鱼和臭菜炒鸡蛋好吃，其他的你看你的口味吧，酸笋汤我喝不来，怪的很。

D5．回昆明．（如果你一开始玩了昆明的话，可以从版纳直飞回武汉）然后有时间的话建议在东站（汽车站）去斗南，不远，一个多小时路程，在东站坐中巴车去，十多元的车费很便宜，赶早去，最大的花卉中心，全国的花都从这里出去，可以去买花，又便宜又美，会帮你包好保鲜，坐飞机正好带．斗南是真正认人震撼的花市，全是花农，花也太多了，外地人很少能见到的．你可以去看看，尽量早去，晚了就散了。都是早市花全。

以上是我个人经验，可能不全，但为了这100分，拼了命的写了。希望对你有用处。

今年暑假，8月份去云南昆明、石林、大理、丽江、泸沽湖7日游攻略，请各位旅游指教，求详细7日游攻略。谢

这条线路是云南比较成熟的旅游线路，而且行程也顺，一般来说昆明、大理各玩两天，丽江、香格里拉各玩三天，您可这么玩：

1、在昆明：

第一天，主要玩石林、九乡，这两个景点不在市区，所以最好找一家一日游的团，跟着跑吧。晚上回来后到金马碧鸡坊，那是昆明晚间休闲的好地方，吃吃小吃。

第二天，主要在昆明市区内玩，西山、龙门、滇池、民族村、大观楼、金殿等，能玩几处就几处吧。晚上乘卧铺火车到大理，可省一天住宿费和时间。

2、在大理：

第一天。到大理是早晨7：00左右，乘8路车直接到大理古城，在玉洱路或苍山门那下来，找间客栈。之后乘C2路车到才村码头，乘游船游洱海，包括南诏风情岛、蝴蝶泉、小普陀等。回来后，到苍山门乘崇圣寺专线车到崇圣寺。晚上游大理古城。大理天黑得晚，而且大理古城不大，主要是人民路、复兴路、护国路、红龙井、洋人街、杜文秀大元帅府，以及几个城楼等，晚上的一个旅游项目就是喝茶，看夜景等。

第二天。乘4路车到观音塘下，游观音塘。旁边有个张家花园，是新修的，不建议去。之后乘面包车到感通寺。之后乘感通索道上苍山，沿玉带路游玩。这是观苍山洱海最好的景观路。之后从苍山索道下（苍山有三条索道，由南向北是感通索道、苍山索道和中和寺索道）。如果兴趣大的话，可乘苍山索道到山顶洗马潭看看。从苍山索道下来后，可游天龙八部影视城。之后到苍山门那里，乘8路车到大理火车站，乘晚班车到丽江。

3、在丽江

第一天，可游玉龙雪山、东巴谷、蓝月谷、牦牛坪、黑龙潭等地。这几个景点比较散，可乘出租车跑

第二天，玩玉峰寺、拉市海、束河等地。如果您兴趣大的话，可以先到拉市海，骑马从山间走到束河古镇，大约要2小时。

第三天，玩丽江古城、木府、万古楼、白水台等。早上先到白水台，之后回来时间可以比较宽松。泸沽湖就不要去了，一来一回至少两天，而且主要以自然风光为主，在云南其它地方也可以看到。

4、在香格里拉

第一天，从丽江出发，到香格里拉，沿途可看看长江大转弯、虎跳峡等。下午到达香格里拉后，可去独克宗古城古城、龟山、香格里拉博物馆等看看。

第二天，游普达措国家森林公园、天生桥、松赞林寺等。梅里雪山也就不要去了，路途上要两天的。

第三天，从香格里拉乘长途大巴回昆明，早上出发，晚上能到的。

4、注意，三月份是云南旅游淡季，客栈是很好找的，大理、丽江、香格里拉到处是客栈，一个标准间也就50元，不要怕。但衣服要多带一点，因为冷，尤其是在香格里拉。消费也没有什么特别的，饮食只要不上高档宾馆，都是很便宜的。特产尽量不要买，大多是骗游客的，实在想要的东西，您先记下来，回家后再在淘宝上买，更便宜，而且不用自己带。

云南旅游昆明出发，可以先去昆明，然后去大理，最后来丽江。这样时间够了，也是按顺序来，也比较合理。可以在昆明，玩1天，然后去大理玩2两天，其他4天的时间来丽江。

昆明：九乡、石林/大观楼公园、西山景区、圆通寺、滇池公园、翠湖。昆明特色小吃：端仕的卤饵丝 、凤翥 豆花米线、爱伲含片、万僼臭豆腐米线、官渡粑粑 、凉卷粉、豌豆粉、烧饵块、烤乳扇、小鸡熬粥、香竹米饭、大救驾。

大理：苍山、洱海、三塔寺、喜洲民居、鸡足山、大理古城洋人街。 住宿推荐古城客栈，吃可以活水煮活鱼、树头菜炒火腿、大理海菜汤、腌螺蛳、巍山粑肉饵丝、大理酸辣鱼、鸡豆凉粉、大理炖梅、大理冷冻白豆腐鱼

丽江：大研古镇、木府、玉龙雪山、黑龙潭公园、束河古镇、玉水寨、千龟山、虎跳峡、香格里拉、泸沽湖。住宿推荐丽江古城客栈、旅游推荐丽江金沙旅游、丽江特色吃土鸡火锅、丽江粑粑、黄豆面、酥油茶、炸土豆、米灌肠、牦牛酸奶、土豆鸡、土鸡米线。

第一天可以先逛古城去木府和万古楼、去拉市海骑马感受茶马古道文化

第二天可以去玉龙雪山、经过黑龙潭公园

第三天和第四天去泸沽湖

然后当天晚上坐火车从丽江出发回程。

这边紫外线比较强，气候比较干燥，早晚温差比较大，这些需要注意的，如果休息不够，去到一些景点容易造成头晕，高原反应等。如果到时候要自己去景点那边，这个需要注意一下，以免被当地人坑钱。不要随意在景点买东西，因为景点那边卖的东西也差不多，不过就是很贵的

希望回答对你有帮助